かおしのインスタグラム(cao_life) - 6月24日 14時14分

Hello:^)
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今日のお昼ごはんは、#オムライス と#ヤングコーンのグリル 、スマート青汁を溶かした野菜ジュース。
ドタバタ忙しくしているので、冷凍庫にあった冷凍チキンライスを利用。
時短と正当化してみるけど、ただの手抜きです?笑
夏の間、常に作り続けているラタトゥイユ的な野菜の煮込みを少し取り分け、ツナ、ケチャップ、タバスコ、お好みソースを足して煮込んだ思いつきの適当トマトソースをかけて。
冷食を利用したけれど、野菜もりもりソースで罪悪感を相殺してやりました?
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#ヤングコーン は、これが一番好きな食べ方?
2〜3枚残して皮をむき、半分に切ってオリーブオイルを熱したフライパンで切り口を下にして焦げ目がつくまで焼き、裏返してさらに焼いたら、塩胡椒してお皿に盛り、美味しいオリーブオイルをかけて、ヒゲごといただきます?
残るのは皮だけ?
あー、これやっぱり最高だ♡
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今朝はグリーンスムージーにスマート青汁を入れ忘れたので、砂糖・食塩不使用の野菜ジュースに混ぜて食事のお供に。
野菜ジュースにフルーツ感が加わって美味しい?
毎日スマート青汁を飲んでいるからか、なんとなくダイエットへの意識が高まっていて、朝食をグリーンスムージーにしたり、時間のある時は走ったり。
楽しくゆるくダイエット中?
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ネイチャーラボ様公認の【もし、Instagram女子がスマートな青汁を飲んだら。】のアンバサダーをしています?‍?
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