李ヒャンのインスタグラム(73hyang) - 7月4日 10時24分

gm☻
お祝いメッセージありがとうございます?
写真はいつかの人生初サップ。
聞いてはいたがバランス取るの大変だった?
でも海ガメみれたから満足w
昨日も @carpediemgirlzbjj で自分のへなちょこキックや体力や筋力の無さ、バランスの悪さに凹んだ41歳のスタート。
体力作りや体質改善を本当に頑張らなきゃいけないなと痛感してます。
急には変えていけないけれど、、楽しみながら出来る事みつけながら自分の体と向き合いたいです。
体って本当正直だわ??‍♀️

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