材料3つだけ!あと1品欲しいときの簡単メニュー4選? ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 作ったら #tastyjapan をつけて投稿してくださいね!✨ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ レシピはこちらをご覧ください♪ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 材料3つだけ!簡単ベジおかず ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ <チーズガーリック・ブロッコリー> ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 6-8人分 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 材料: ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ブロッコリー 1株 チェダーチーズ(シュレッドタイプ)1と3/4カップ にんにく(みじん切り)3片 塩 少々 コショウ 少々 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 作り方 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 1. オーブンは190℃に予熱しておく。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 2. ブロッコリーを小房に分け、耐熱容器に入れる。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 3. ボウルににんにくとチェダーチーズを入れて混ぜ、(2)の上にしきつめて、塩・コショウをふる。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 4. 190℃のオーブンで25分焼いたら、完成! ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ <ハニーロースト・キャロット> ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 3-4人分 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 材料: ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 人参(皮をむいて上下を切る)小6本 溶かしバター 大さじ2 はちみつ 大さじ2 塩 少々 コショウ 少々 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 作り方 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 1. オーブンは200℃に予熱しておく。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 2. 耐熱皿に人参を並べ、溶かしバター、はちみつ、塩・コショウをかけてよく絡める。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 3. 200℃のオーブンで25〜30分焼いたら、完成! ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ <チーズコーン> ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 6人分 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 材料: ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ コーン(半分に切る)3本 バター(室温に戻す)大さじ2 パルメザンチーズ 1/2カップ 塩 少々 コショウ 少々 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 作り方 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 1. オーブンは190℃に予熱しておく。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 2. コーンにバターを塗り、パルメザンチーズをまぶす。耐熱容器に並べて塩・コショウを振る。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 3. 190℃のオーブンで25分焼いたら、完成! ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ <ジャーマン・オニオンポテト> ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 6-8人分 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 材料: ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ベーコン(1cm幅)200g じゃがいも(2cm角切り)中6個 オニオンスープミックス 30g 塩 少々 コショウ 少々 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 作り方 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 1. オーブンは220ºCに予熱しておく。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 2. スキレットにベーコン入れ、余分な油は拭き取りながら、カリカリになるまで焼く。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 3. じゃがいもとオニオンスープミックスを加えて炒め、塩・コショウで味を調える。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 4. スキレットごとオーブンに入れ、220℃で20〜25分焼く。じゃがいもに火が通ったら、完成! ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #料理 #手料理 #レシピ #料理動画 #クッキング #美味しい #ランチ #おうちごはん #夜ごはん #簡単 #かんたん #野菜 #ベジタブル #おかず #チーズ #とうもろこし #じゃがいも #ブロッコリー #にんにく #手作り料理 #手作りおかず #自炊 #自炊料理

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Tasty Japanのインスタグラム(tastyjapan) - 7月7日 17時00分


材料3つだけ!あと1品欲しいときの簡単メニュー4選?
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材料3つだけ!簡単ベジおかず
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<チーズガーリック・ブロッコリー>
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
6-8人分
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
材料:
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ブロッコリー 1株
チェダーチーズ(シュレッドタイプ)1と3/4カップ
にんにく(みじん切り)3片
塩 少々
コショウ 少々
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作り方
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
1. オーブンは190℃に予熱しておく。
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
2. ブロッコリーを小房に分け、耐熱容器に入れる。
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
3. ボウルににんにくとチェダーチーズを入れて混ぜ、(2)の上にしきつめて、塩・コショウをふる。
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
4. 190℃のオーブンで25分焼いたら、完成!
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
<ハニーロースト・キャロット>
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
3-4人分
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
材料:
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
人参(皮をむいて上下を切る)小6本
溶かしバター 大さじ2
はちみつ 大さじ2
塩 少々
コショウ 少々
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
作り方
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
1. オーブンは200℃に予熱しておく。
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
2. 耐熱皿に人参を並べ、溶かしバター、はちみつ、塩・コショウをかけてよく絡める。
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3. 200℃のオーブンで25〜30分焼いたら、完成!
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<チーズコーン>
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6人分
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材料:
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
コーン(半分に切る)3本
バター(室温に戻す)大さじ2
パルメザンチーズ 1/2カップ
塩 少々
コショウ 少々
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作り方
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
1. オーブンは190℃に予熱しておく。
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2. コーンにバターを塗り、パルメザンチーズをまぶす。耐熱容器に並べて塩・コショウを振る。
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3. 190℃のオーブンで25分焼いたら、完成!
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<ジャーマン・オニオンポテト>
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
6-8人分
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材料:
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ベーコン(1cm幅)200g
じゃがいも(2cm角切り)中6個
オニオンスープミックス 30g
塩 少々
コショウ 少々
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作り方
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1. オーブンは220ºCに予熱しておく。
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2. スキレットにベーコン入れ、余分な油は拭き取りながら、カリカリになるまで焼く。
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3. じゃがいもとオニオンスープミックスを加えて炒め、塩・コショウで味を調える。
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4. スキレットごとオーブンに入れ、220℃で20〜25分焼く。じゃがいもに火が通ったら、完成!
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2018/7/7

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