岡清華のインスタグラム(okasaya) - 7月7日 23時07分

【女性自身/コラム】
腸を刺激してカラダの中から綺麗に。
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暑くジメっとした夏も本格的になり、内臓機能は最も落ちやすい季節。そんなこれからの時期にぴったりの簡単エクササイズ方法を3記事連載頂いています。
夏太りしやすい方は内臓の働きが低下していることが原因かもしれませんよ！
是非ご一読くださいませ。
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https://jisin.jp/column/1636213/
https://jisin.jp/column/1639264/
https://jisin.jp/column/1641406/
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