yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 7月13日 19時09分

2018/07/13(金) #2018ゆきりちおうちごはん
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ゆるりと糖質制限ダイエット中の
おふたりさま晩ごはん?
丸ごとトマトのオニオンスープで
おこんばんはーーー?*.｡
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#セレクト淡路 @selectawaji 様の
アンバサダーをさせていただく事になりました✨
いただいた
淡路産玉ねぎ100%のオニオンスーププレミアムで、
湯剥きトマトとしめじと
ベーコン(糖質ゼロのものを使用)を使って
丸ごとトマトのオニオンスープを作ってみたよー?
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作ってみたよーって張り切って言ってみても
味付けはおまかせ、カンターン?
(何より、カンタンって言葉が大好き⤴?)
ホント、カンタン美味しいので、オススメです??
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□トマト丸ごとのオニオンスープ
( @selectawaji ←こちらからぜひ?)
□自家製タルタル(酢タマネギ使用)かけ
サーモンフライ
(大豆粉、糖質オフのパン粉使用)
□サラダ?
実家産レタス・プチプチ・豆腐・
サラダチキン・韓国のり・粉チーズなど
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サーモンフライは冷凍保存してた、
コストコのサーモンをドーンと使いました?
美味すぎ?
サーモンフライと自家製タルタルについては、
後日ブログに詳しく書きますねー(予定?)
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簡単レシピ・糖質制限レシピ、
ダイエット経過は、ブログに載せてます✨
プロフ( @yukirichi119 )から飛べるので
お暇な時でも覗いて下さいませ?
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