渋木さやかのインスタグラム(yoga_citta) - 7月17日 02時30分

#ヨガメモ
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「ヨガしてるから良い人」
と思われがちだけど、
「良い人になりたいからヨガしている」
のではないかと思う。
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嫉妬やひがみや陰口。みんなしたくしてる訳じゃなくて…
…だってそんな自分を好きな訳ないでしょう！
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エネルギーの方向を変えてみたらいいだけで。
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「アイツを参考にして
自分の表現を磨いてやるー！」
みないなポジティブなエネルギーに変えれば
いいのだと思う。向上心みたいなさ。
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だってヨガはエネルギーワークだから。
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