青山有紀のインスタグラム(yukiaoya) - 7月23日 21時12分

茄子の揚げ浸し(千鳥酢入り)
きゅうりと若芽の酢の物
セロリとじゃこのナンプラーいため
ひじき煮
焼き万願寺とうがらし
#マイキムチ
鯖の塩麹焼き
発芽玄米
豆腐となめことお揚げのお味噌汁
#薬膳 #五味五性 #青山有紀 #青山有紀ごはん

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