shihoのインスタグラム(4ho1105) - 7月26日 12時38分

本日も破壊的な暑さ。
体温より高いって
本当に危険！
暑さに強い私でも
流石に外に出たくない…

氷砂糖と旬の果物で
フルーツビネガーを作りました。

氷砂糖もすっかり溶けたので
早速アレンジレシピで
朝ごパン♪

美容にも健康にも良いお酢。
疲労回復にも良いらしいので
夏バテ防止に手軽に美味しく摂り入れたい‼︎ 作り方は
氷砂糖、お好きなフルーツ、リンゴ酢を
1：1：1で容器に入れ氷砂糖が溶けたら出来上がり♪

今回は
○キウイにマスタード
○苺とブルーベリーにシナモンとカルダモン
○ライムとレモンに八角
スパイスをプラスして
果物だけでは出せない香りと味わい♡

サラダとスモークサーモンには
キウイのフルーツビネガーにハーブソルトとオリーブオイルでヘルシードレッシング

自家製ヨーグルトには苺とブルーベリーのフルーツビネガー
甘い酸味が合わさってデザートみたい

ライムとレモンのフルーツビネガーはフレッシュフルーツと一緒にスカッシュ
八角のスパイスがアロマみたいに香って
クセになる美味しさ

連日の猛暑で弱った身体にフルーツビネガーが沁み渡る〜！
フルーツビネガーレシピどんどん取り入れて
この夏 元気に乗り越えたいです^^
氷砂糖
#氷砂糖でてづくりライフいろどりライフ
#全日本氷糖工業組合　#PR

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• nakanipponhyoto