LDL Beautyのインスタグラム(ldl_beauty) - 8月21日 07時08分

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【トレッドミルトレーニング】
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ランニングマシーンに飽きてきた人にオススメの
トレッドミルトレーニング✨
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傾斜を高くして思いっきり走るのがオススメ！
結構辛いトレーニングなので何セットかに分けて行うのもGOOD?
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Photo by：@齋藤優紀
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#muscle_beauty
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え？本気で全力で走ってる！？って思うでしょ??
全力なんですよー笑
自走式トレッドミルはちゃんと蹴らないと進めない?
走る時の脚を運ぶ感覚がわかった気がします?✨✨
体験したい方は、 @ringpersonal へ?‍♀️
優しく厳しい柳沼トレーナー @yoshiyagi11 が待ってますよ??
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