みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 8月24日 08時14分

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☀️あさごはん
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ローストビーフ90g
納豆
玄米ご飯 120g
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食べなくなってくると、
人間は食べなくても平気な体に
なってきてしまうのです。
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しっかり食べて、
今日明日のミジンコみたいな
増量・減量幅にイライラしないで。
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今日は金曜日♡
たくさん動きましょう！
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