みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 9月7日 11時40分

?お昼ごはん?#今日のお弁当
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鶏胸肉ハンバーグ
ブロッコリー、ゆでほうれん草
きゅうり、ゆでアスパラ
玄米100g
梅干し
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今日は全身筋肉痛。
浮腫で身体が重たい（´-`）.｡oO
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夜はお肉と、トレーニングだから
午後も頑張ろっと♡
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