西谷綾子のインスタグラム(ayako.nishitani) - 9月8日 23時17分

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ファイテンボディケア講習会の後は、
福田六花さんと三好礼子さんとトークショー♪
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明日は、ロング(54.3km)走ります‼︎
こんな日が来るとはー…?✨?
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2015年 初参加！
ショート21kmにビビり、悩んでいたら…
50歳くらいの女性の方が「私も走るんだから綾子ちゃんも大丈夫‼︎」との力強い言葉に勇気をもらい、
走ったらめちゃくちゃ楽しく面白いー!!✨??
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2016年は仕事が入り走れなかったが
2017年にミドル36kmに挑戦‼︎
最高の景色と大会の雰囲気をまた味わいたい、ゴールしたくない、もっと堪能したいっと思い、
今年はロングと決めてました！
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明日の天気は、心配ですが、
54km走れるなんて、幸せ♡♡
何が起きるんだろうー！
何を感じながら走るんだろうー！！
思い切りenjoyします♪
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怪我予防・疲労の軽減のためテーピング、パワーテープメタックスローションなど✌️️
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パワープロダクションも?
CCDは、参加者全員に！
500mlに溶かす粉末のエネルギードリンク。170㎞カロリーが素早く摂れて、しかもハイポトニック。胃でチャポチャポしないですよ！
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