TESCOM テスコムのインスタグラム(tescom_beauty) - 9月19日 11時13分

今日は暑いですが、徐々に秋に近づいていますね。
秋は、クコの実の季節です。
中国に出張に行った際に、クコの実をあたたかいお湯につけたドリンクを「女性に良いから…」と、おもてなしで出してくれたことがあります。
クコの実は別名ゴジベリーと言われ、スーパーフードとしても注目されています。
ビタミンＣやポリフェノールも豊富で強い抗酸化力をもち、アンチエイジングや美肌にも良いそう。
たまには、毎日のスムージーにクコの実を入れてみて♪
日本には乾燥クコの実が一般的だと思うので、クコの実をミキサーにかけるときは、水に浸してやわらかくなってから使用することをオススメします。
疲れ目にも良いそうなので、毎日携帯を使用される方やパソコンをされる方も是非取り入れてみてくださいね。
あと3日で、三連休なので頑張りましょう！

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