李ヒャンのインスタグラム(73hyang) - 9月19日 11時23分

gm☻
40代に入り、早々に病気して、やっと食べ物に対する意識が少し変わってきました。
今までは食べたい物は食べるし、食べたくない物は食べない。
オーガニックにもそこまで関心はなかった。
魚より肉、野菜より肉が好きな肉食だしね。
でも、今年経験した病気をきっかけに自分なりになんとなく気づくというか感じる事があって自然と意識がそこにいくようになったんだよね。
痩せたいから運動をするというより、健康維持したいから運動する。
そこも変わった事。
歳を重ねると大変な事もそりゃあるけれど、色々な経験をする事で気づける事や新たに楽しめる事もある。
たから人生は楽しい。
ジャンクフードは完全にはやめれないけどw
今までとは違う意識で食を楽しんでいきたいなと思っております。
最近頻繁に行くようになったビオセボンにはナッツやドライフルーツやチョコレートの量り売り場があって楽しいー?

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