福田洋のインスタグラム(trans_am_hiroshi) - 9月30日 17時47分

デッドリフトの軌道を整えると、心の軌道も整います。ジムに向かう道よりも、ジムから帰る道のりの方がはるかに心が穏やかなんですね。
冗談ではなく、これは完全なる瞑想です。監督はだいぶ前から提唱していたけど。
デッドリフトメディテーション。
パワーメディテーション。
そう考えると、デッドリフトもヨガ(融合)の一種なんだなあ。(リフターの皆さんに怒られそうなので恐る恐る)

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