Beauty Of Pilates by Asamiのインスタグラム(lagreepink) - 10月25日 19時37分

腹斜筋・体幹・肩関節強化エクササイズ(くびれ効果?) #腹筋#腹斜筋 #体幹 #肩関節 #自分のペース #ボディメイク #くびれ •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Obliques, core, and shoulder stability (waist goal?) #abs #obliqueworkout #shoulderstability #core #nogymnoproblem #staystrongphysicallyandmentally #beyourownmotivation #tonedbodybyasami

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