カルビーフルグラのインスタグラム(calbee_frugra) - 11月1日 19時13分

今日から11月。朝晩は冷え込む日も多くなってきましたね。
寒さを感じやすい季節だからこそ、栄養はしっかりと摂りたいですね?
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今日の#フルグラ はリニューアルした#糖質オフ を使った朝に飲みたいレシピ♪
キウイとラズベリーのヨーグルトスムージー！?
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★1人分
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【材料】
キウイ：1玉（飾り用）
リンゴ：100g（冷凍）
ラズベリー：50g（冷凍）
はちみつ：小さじ１
豆乳：130ml
ヨーグルト：大さじ2
フルグラ：10g （トッピング用）
ミント：適宜
レシピ糖質量：25.9g（1食の適正糖質量：20～40g
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【作り方】 
①ラズベリー50g、豆乳30mlをミキサーにかける
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②リンゴ100g、はちみつ、豆乳100ml、ヨーグルト大さじ2をミキサーにかける
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③コップにスライスしたキウイを張り付け、①→②の順に注ぎ、フルグラとミントをあしらったら完成！
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キウイとラズベリーのコントラストが鮮やかな、ビタミンたっぷりのスムージー！✨
朝に飲めば、気分よく1日をスタートできそうですね?☀
「美味しそう！」「食べてみたい！」と思った方は、ぜひ「いいね」してください♪
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＼#withフルグラグランプリ 開催中！／
応募方法は、フルグラ公式アカウントをフォローして、「#withフルグラグランプリ 」と、
11月テーマ「ホットグラノーラ」に沿った写真を一緒に投稿して頂くだけでOK！
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その投稿の中から、3名様をグランプリとして選ばせて頂き、
本アカウント内にて紹介させて頂きます。
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また、選ばれた方には、「赤のフルグラ800g」を1ケースずつプレゼント！
投稿の締切は20日まで。
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※景品の発送は日本国内に限らせて頂きます。
※当選された方には、DMにてご連絡いたします。
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気になりましたフルグラは、
公式オンラインショップ「グラノライフ（@calbee_granolife）」
にて取り扱っております。
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