菊池かなこのインスタグラム(canana_kanako) - 11月8日 17時58分

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@apple_gym_tokyo での
二の腕トレーニング🌟
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ダンベル4kgはかなりキツイです❣️
すごい筋肉痛、、
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二の腕は年齢が
どうしても出てくる場所だと思うので、
気にならないうちからの
トレーニングが大事だと思います！
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家トレ用のダンベルも買いました👍🏋️‍♂️
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コレクションしまくりのウェア🎽💕
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