みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 12月7日 06時59分

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☀️あさごはん
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鮭
キャベツのサラダ
舞茸の味噌汁
#セブンイレブンのおでん
(厚揚げ、大根、しらたき)
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大会前は、おでん１ヶ月ガマンしてたの。
塩分多いかなと思って。
厚揚げも、真剣に減量したいときは食べないけど。
・・・今ならいいかな?
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今日はお昼にランチ?
夜に、病院の忘年会だから
糖質は控えてるよ。
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そういえばね
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２年前に(もうそんな昔？笑)
BBJ のスーパーモデルに出ていた
#八木勇征 くんが、
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テレビに出ていてビックリしたの。
なんか聞いたことある名前だな〜と思って、ポン！
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なんてったって、
#fantastics っていう、ボーカルなんだから。
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気付くの遅い？（´・ω・`）笑
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BBJ初出場からはもう２年たつのか☺️
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てことは、
さっちゃん ( @guam_satsu_ )や、
ちかほちゃん( @chi11s2fit )とも、
インスタやBBJの大会で知り合って２年経つのね☺️
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もう短期のボディメイクじゃなくて、
意外とどっぷりボディメイクしてるんだな私。
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