一年を振り返っていたら、色んな思いが湧き出てきて、書きたくなってしまった。長いからまとめると【2018年沢山沢山有難うございました。良いお年をお迎え下さい】ということです♡ 写真は、今年担当させて頂けた #神宮ヨガの写真? @activeicon やすちん @yasuchin190 に素敵に撮って貰ったのに、全然載せて無かったので、まとめてアップ♡ ここで終わりにしてもらっても結構です? 2018年フリーヨガインストラクターとして活動させて頂きもうすぐ丸3年となります。一年目チャレンジの年多くの縁から様々なチャンスを頂けて、その期待を裏切らないようにと、その時の自分自身に出来ることを全て注ぐ気持ちで?ただただただたーだ必死な一年でした。二年目継続の年挑戦することから、更に継続することの大切さや難しさを痛感して、人との繋がりや自分自身のプラクティスを含めて、前年にスタートさせたことを継続することを心掛けた一年でした。今年三年目癒しの西畑を目指して。 2018年を振り返ると、フリーインストラクターとして活動した一年目二年目に無かった苦悩が沢山あった一年だったように感じます。ただそれは、自分自身が成長している証だと思います（思うようにしました）目先のことで必死だったところから、その先を思いながら今を大切に生きること。自分自身が本当に何が必要で、どうありたいかを考えられるようになったからこそ、悩みの多い年だったと思います。そして良く見せよう、綺麗にまとめようと。形にこだわっていたところから、私らしくいよう‼︎ と思えたのも、この一年だったように思います。そう思えたのは、いつも周りにいてくれる方々のおかげで、そのままの私で大丈夫ょ。って受け入れてくれたからです♡ 心から感謝です。そして癒しの西畑へのチャレンジは。力を抜くことリリースすることリラックスすることの大切さを痛感し、大切な人達を緩めてあげたいと思い、タイ古式マッサージ、ヨガニドラ、リストラティブ、筋膜リリース等を学びました。中庸真ん中丁度よいところ自分らしく頑張ることも大切、同じくらい力を抜くことも大切。肩の力を抜いて、自分らしくいられるように。 2019年はどんな年に、どんな私でいたいのか？自問自答♡ 皆様、良いお年をお迎え下さい? #良いお年を#お正月#感謝#有難う#自分らしく#大切なもの#love#smile#2018年#yoga#yogaphotography#yogawear#julier @_julier_

amii0106さん(@amii0106)が投稿した動画 - 2018/12/31 16:34:35