神崎恵のインスタグラム(megumi_kanzaki) - 1月10日 12時16分
今朝はなんだか目玉焼きとケールが食べたくて??
ケール、トマト、胡桃、ホワイトマッシュルームはオリーブオイル、塩胡椒、ハーブ、ガーリックパウダーでソテー。生ハム、ブルーベリー、オクラを添え、リコッタチーズとパルメザンチーズ、ブラックペッパーをパラパラして完成。
目玉焼きは蓋をせず弱火でじっくり焼いて黄身はとろん、白身はふわん、底はカリッと。
今日も、お仕事がんばりましょ。
#朝ごはん
#ケールが好き
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2019/1/10
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