kyoko.✼のインスタグラム(kyoko_plus) - 1月17日 20時03分

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最近､インスタでミルクレープを見かけることが多くて､すっごく食べたくなってるとこ。
というわけで､張り切ってクレープを焼いたまではよかったんだけど､
…生クリーム買い忘れた…
ある時は困るくらいあるのにね。

というわけで､クレープシュゼット､作りました。
オレンジソースに､鹿児島県南大隅町の佐多不知火を使って?
果汁たっぷりなので､ジュースも作りやすい♥
これは夫用なので､グランマルニエは入れなかったけど､入れるとさらにおいしいかと（笑）
柑橘系総動員してみたよ♪

ダイエットしようと一念発起して､
#何度でも発起
フォローしてる方の動画見てレッグレイズをやってみたけど､今､すっごく腹筋が痛いｧ,､'`( ꒪Д꒪),､'`,､'`
ちょっと咳とかすると､顔をしかめるレベル(ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ
効いてるってことか…
３日坊主にならないようにがんばろ…
（でも痛すぎて今日できる気がしない…）


@minamiosumi_official 
南大隅町のアンバサダーとして活動しています(о´∀`о)
#佐多岬 #南大隅町 #佐多食材 #佐多不知火 #PR

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