MINE(マイン) Beautyのインスタグラム(mine_3mbeauty) - 1月25日 18時14分
電車の中でこっそり!美脚を作る村木式エクササイズ
STEP1:つま先が45度の角度になるように開く
STEP2:息を吐きながらつま先立ち×10回2セット
.
Adviser: @hiroi_muraki
Model: @マリークレア
.
#minebeauty #beauty
#diet #村木式 #村木式メソッド #ダイエット #ダイエット日記 #セルフマッサージ #自宅マッサージ #ワークアウト #ワークアウト女子 #ながらケア #通勤しながら #ながらエクササイズ #セルフエクササイズ #ダイエット女子 #電車通勤
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
108
1
2019/1/25