KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 2月21日 16時00分
【材料】 4人前
大根(10cm) 200g
豚バラ肉(薄切り12枚) 300g
黒こしょう 小さじ1/2
塩 小さじ1/4
薄力粉 大さじ2
①料理酒 大さじ2
①しょうゆ 大さじ2
①みりん 大さじ2
①砂糖 小さじ1
①すりおろし生姜 小さじ1
ごま油 大さじ1
----- トッピング -----
大葉 4枚
白いりごま 適量
【手順】
大根は皮を剥いておきます。
1. 大葉は軸を切り落とし、千切りにします。
2. 大根は2cm角の棒状に切ります。耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけたら600Wの電子レンジで5分加熱し、粗熱を取ります。
3. 2に豚バラ肉を巻き付け、塩、黒こしょうを全面にかけたら、薄力粉を茶こしで全面にまぶします。
4. ①をボウルに入れ混ぜ合わせます。
5. 中火に熱したフライパンにごま油を入れ、3を入れます。
6. 全面に焼き色が付いたら4を入れ、中火のまま5分程度煮からめます。
7. 豚バラ肉に火が通ったら、火からおろしお皿に盛り付けます。白いりごまをちらし、1をのせたら完成です。
▼レシピの詳細こちら!
http://bit.ly/2NiDf8P
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2019/2/21
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