美波千夏のインスタグラム(chinatsu_minami) - 2月25日 07時11分
笑顔だけど写真を撮るためにしばらくこの体勢だったからすごく辛かった（笑）ただのアキレス腱に見えますよね？ディスクを使うだけでいい運動になる不思議🥏私準備運動の中でアキレス腱好き（笑）深めのやつw
スタジオは麻布十番駅からすぐでした❤️ @basipilates_azabujuban
運動最高！本当は毎日カラダ動かしたい！
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▫️wear: @lavia_sport .
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2019/2/25
