村山和実のインスタグラム(nagomi.murayama) - 2月26日 15時34分

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肩甲骨からパタパタ腕を動かして
気分は鳥さん?
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じみーにジワジワくる背中トレーニング。
1キロしか持ってないのに3セット目終盤は腕が上がらなくなってきてた?
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今日は飛んだり跳ねたりしないトレーニングだったのでミドルサポートのブラを着たよ✨ハイサポートブラより締め付けない分動きやすくてワークアウトにはもってこい?‍♀️?
タイツはお気に入りのステイトメントコレクションのピンク色?
色付き、柄物はやっぱり可愛いしテンション上がります?
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