こんにちは✨明日はひな祭りですね！今回は、ひな祭りパーティーにおすすめの「#てまり寿司」のレシピをご紹介します。今年はこのケールご飯のレシピでひな祭りを楽しんでみませんか☺桜やサーモンにグリーンが映えて見た目も楽しめる一品です☆作ってくださったらぜひ「#キューサイ」をつけて投稿を♪ -------------------------- ✨材料✨(てまり寿司9個分) ご飯 450g 寿司酢大さじ3 ケール青汁(粉末タイプ) 7g ●ケール卵のてまり寿司 A（卵1/2、酒小さじ1、塩少々、ケール1g）桜の花 (塩漬け) 3枚 ●れんこんのてまり寿司小さめのれんこん(薄切り) 3枚甘酢小さじ2 いくら小さじ1 ●サーモンのてまり寿司スモークサーモン 3枚松葉ゆず 3個 1. 炊きたてのご飯に、寿司酢を混ぜ合わせて粗熱を取り、ケール青汁(粉末タイプ)を加えて混ぜ合わせます。9つに分け、ラップでくるんで丸め、ラップを外しておきます。２. ケール卵のてまり寿司を作ります。桜の花(塩漬け)は軽く洗い、水で戻します。Aを混ぜ合わせて茶こしでこし、卵焼き器で薄焼き卵を作り、粗熱を取って縦3等分に切ります。１.のうち3個のケールご飯を薄焼き卵で巻き、水をふき取った桜の花(塩漬け)を飾ります。３. れんこんのてまり寿司を作ります。小さめのれんこん(薄切り)をさっとゆでて甘酢に浸し、汁気を切ります。ラップにれんこん(薄切り)、1.のケールご飯の順にのせ、てまりの形に整えてラップをはずし、いくらをのせます。これを3個作ります。 4. ラップにスモークサーモン、１.の順にのせ、てまりの形に整えてラップを外し、松葉ゆずを飾ります。これを3個作ります。 5. 2.3.4.のてまり寿司を彩り良く並べて完成です。 #青汁#ケール青汁#キューサイの青汁 #ひな祭り#雛祭り#ひなまつり#ひなまつりレシピ#ひな祭りごはん#ひなまつりごはん#ひなまつりメニュー #ひなまつりディナー#寿司#飾り寿司#酢飯#寿司パ#寿司ランチ#寿司好き#手まり寿司 #手毬寿司#てまりずし#モザイク弁当#お弁当#お弁当部#今日のお弁当#お弁当#お弁当作り楽しもう部

kyusai_kale_officialさん(@kyusai_kale_official)が投稿した動画 - 2019/03/02 09:13:43