藤原美智子のインスタグラム(michiko.life) - 3月25日 06時08分
夫週末料理のファンの方(?)には申し訳ありませんが😅、昨日のpostに書いたように今週は夫が風邪で寝込んでいたので(今はすっかり回復😄)、私が作った週末回復料理(?)を。
風邪と薬で #陰性 に傾いた身体を #陽性 にするために、#ごぼう入り大根汁、葛と黒ねり胡麻で作った #黒胡麻豆腐 に生姜、茹でたオクラに #梅干 と鰹節、それに椎茸と人参の #おじや など #薬膳料理 的な感じ。
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#かぼちゃと豆乳のスープ(上に乗っているのは低温で揚げた、かぼちゃのチップス)、#にんじんとレーズンのサラダ、蒸した #ホワイトアスパラ(オランデーズソースは気力が回復してきた夫作)。
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#新玉ねぎのグラタン と、9割ほど回復した夫が作った玄米の #ドライカレー。
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そして昨日はラーメンを食べに出かけるほど回復😄
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それにしても食欲がなかった夫に付き合って、私も軽めの食事にしていたら少し体が軽やかに😆
特に夕食はこれぐらいの量や種類で良いのかも🤔と改めて。
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#おうちごはん
#藤原美智子 #fujiwaramichiko
#ladonna #michikolife
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2019/3/25