工藤万季さんのインスタグラム写真 - (工藤万季Instagram)「海外でのスーパーでのお買い物👼🌈 買うものは大体決まっていて ☾ 野菜野菜は玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー、じゃがいも、かぼちゃ、にんにく、しょうが、トマト、白菜やキャベツなど ꜛオーストラリアのかぼちゃは日本のようなホクホク甘ーい感じじゃなかった😀 ✰ 牛肉、ラム肉、鶏肉、豚肉、骨海外は私が大好きなラム肉も多いの。グラスフェッドが普通にスーパーにあるのも嬉しい💕 ➳ ビネガー ✧ 平飼いたまご ☾ バター ✰ はちみつ🍯 ➵ チーズ ✦ フルーツ買うものは日本とあまり変わらないな〜🌹 海外はヤギさんのチーズやヨーグルトが売っていることが多いので買うことも多いです💖 その他、良さそうなチョコレートやティーを買うよ✨ 海外でもチョコと黒糖のおやつをよく食べていて最近はあまり海外行ってもアイスやケーキなどに誘惑されなくなった😎✨ オーストラリアはひよこ豆がちゃんと発芽されて売られてた👏👏👏 ニュージランドもだったな✨ #makiナチュライフ海外スーパー#手づくりごはん #こどものいる暮らし #心地いい暮らし #豊かな心 #豊かな暮らし #無理なく一生スリムな私。#食育#ナチュラルライフ#ダイエット#産後ダイエット#ダイエットアカウント#ホリスティック#オーガニックライフ #ヘルシーライフ#体質改善#母乳ごはん #ヘルシーライフ#ダイエットプログラム#ダイエットママ#ヘルシーボディ#オーガニックスーパー#母乳#母乳育児#乳児湿疹#リバウンドなし#ノンストレスダイエット#キッチャリークレンズ #暮らしながら旅をする#オーストラリア 🇦🇺🐨🦘」4月20日 20時28分