エステティックTBCのインスタグラム(tbc_aesthetic) - 5月1日 12時09分

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#令和 スタートの今日は、「スタート」についてTBCからアドバイスします。

忙しい毎日を送っていると、時間がなくてなかなか朝食を摂ることができない方もいらっしゃると思います。
朝食を抜いて空腹の状態で昼食を食べると、胃に負担がかかってしまい、美容や健康にも良くないと言われています。

一日のスタートとなる朝食でエネルギーをしっかりと補給することで午前中のパフォーマンスも良くなるはず。
「朝からたくさん食べられない」という方は、少量のフルーツから始めてみませんか？


TBCは令和元年から新しい事にチャレンジするあなたを脱毛・フェイシャル・ボディで応援します！詳しくはプロフィールページのURLからご覧ください。


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