みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 5月13日 06時49分

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☀️あさごはん
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ごはん
鮭
納豆キムチ
ほうれん草えのき炒め
パプリカ
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昨日は、夜のごはんをたべたあと
そろそろ運動したいな〜。
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でも腰こわいな〜って思って
(しゃがんだりするとまだ痛いの)
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歩くのは平気になってきたから
夜のおさんぽに出かけたよ。
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今の時期は
夜はひんやりしてるけど
それがまた心地よかった😋
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朝もおさんぽしよかな🐶
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