樫木裕実さんのインスタグラム写真 - (樫木裕実Instagram)「人はみんな出来ないと落ち込むものだ。ある程度達成すると出来なかった時の自分には戻りたくないものだ。だから、出来てると思っていたことが出来てなかった時の衝撃も大きい。しかし私はいつもトレーナーとして思う。その出来なかった過程が大事だったんだよなぁ。それが全て自分の身となっている。不器用な身体で苦労した分、良かったと今だから心から思える。ボディメイクにおいてプライドなんて要らない。傷ついている時間も必要ない。ひたすら出来てない自分と向き合いちょっと達成した自分をたくさん褒めながら自信を持って進んでいくことだ。私のボディメイク人生はそうだったなぁ。出来なかった過去には戻りたくないけど（笑）皆さんの身体を通してトレーナーとして学ぶことは数限りなくある。今はその限りない挑戦人生が楽しい。皆さんの身体に挑戦している。もうじきスタジオ4周年それぞれの身体に昨日から樫木テストが入りました🤣 それぞれメモの用意お願いします。 #studioc #樫木裕実 #ボディメイク #樫木メソッド #カーヴィー #カーヴィーメソッド #将来を見据えた身体作り」5月24日 12時08分