笑顔をリフォームする@健康小顔職人のインスタグラム(kogao_shokunin) - 5月26日 09時45分

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日本列島、一気に夏がやって来た感じですよね。
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休日の今日はお出かけされる方も多いのではないかと思います。急な熱中症には充分ご注意ください。
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こまめな水分補給はもちろんのこと、汗の中にミネラルが含まれるため体内のミネラルも同時に奪われます。
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塩には豊富なミネラルが含まれています。サラサラのお塩ではなく天然塩や岩塩などのお塩が良いです。塩飴なども手軽に手に入るので良いでしょう！
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しっかり熱中症対策をしてお出かけを楽しんでくださいね！
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今日も皆様にとって笑顔溢れる一日となりますように✨
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