杉岡沙絵子さんのインスタグラム写真 - (杉岡沙絵子Instagram)「おひとりさまランチ🍴 ・ ✔︎野菜&鰹のアボカドディップソース添え ✔︎バナナヨーグルト・・初めてコストコの冷凍アボカドを買ったのですが、、やはり冷凍(T ^ T) 解凍して食べてみるとなーんだか味、コク共に物足りない💦 ・でも普段は勿体無くてなかなかできないアボカドをたっぷり使ったソースに！味をしっかり付けてあげれば問題なし✨でした(*´꒳`*) ・・ #アスリート飯#アスリートごはん#ラグビーごはん#おうちごはん#ひとりごはん#クッキングラム#献立#ラガーマン旦那#ラガーマンの嫁#rugby#ラグビー#妊婦ごはん#マタニティーごはん#マタニティーライフ#管理栄養士#アスリートフードマイスター#フリーアナウンサー」5月30日 12時58分