池田莉子のインスタグラム(ricoikeda) - 5月30日 13時58分
陰陽メリハリをつけて☯️
レッスンでは、陰のパワーも陽のパワーもどちらも
大切にして頂けるようにプログラムを組んでいます。
この写真は見る事以外の感覚を研ぎ澄ましながらの
ツリーポーズ🌳
自然の中でやると、より分かりやすいので
外ヨガの時は取り入れる事が多いです。😌🍃
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2019/5/30