shihoのインスタグラム(4ho1105) - 6月3日 20時56分


日曜に作った
作り置きと常備菜 .
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◯ピーマンの塩昆布ナムル
◯紫玉ねぎスライス
◯じゃが芋とズッキーニのグリル
◯かぼちゃの煮物
◯蓮根ペッパー唐揚げ
◯三つ葉
◯薬味ねぎ
◯人参のはちみつマリネ
◯茄子のバターポン炒め
◯紫キャベツの千切り
◯プチトマトマリネ
◯蒸しブロッコリー
◯甘夏のはちみつ漬け
◯苺ジャム
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ささっと作ってお出かけ
今朝少し早めに起きて
キーマカレーと沢山買い込んだ特売の鶏肉のジッパー保存をちょこちょこと

キーマカレーが今までで1番美味しくできた◎
詳細は晩ゴハン投稿にて…多分

娘が人生初の海外旅行中
迷子になったって連絡あってから
しばらく音信不通
頭の中でどんどん膨らんでいく妄想
もう二度と会えなくなっちゃうんじゃないかと
生きた心地がしなかったけど

無事でした‼︎ .
よかった😂

早く無事で帰っておいで🙏
#作り置き#心の支え#常備菜#iwaki


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2019/6/3

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