田中亜弥のインスタグラム(tanakaaya81) - 6月11日 18時39分
【筋トレ>ネイル?】
夏らしい色合いのフレンチネイル💕💅✨ ・
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可愛い😊💓
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ネイリストのお姉さんに、私の筋トレ話してたら、「だから代謝良くて、爪も伸びるの早いんですね💡」って言われた🤣
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代謝いいとジェルネイルの持ちも悪くなるらしい😰
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確かに5年くらい前にネイルしてた時より、圧倒的に爪伸びるの早いし、ネイルが浮きやすくはなった😂
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でも筋トレしてるほうが、心身共に元気で幸せだからいいや😝👌笑
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2019/6/11