mikaのインスタグラム(mikason925) - 6月19日 08時05分

2019.06.19水曜日
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朝ごはんと
本日の娘R弁当
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お弁当は
メンチカツ
ふつーのオムレツ
ポテサラ
ほうれん草のお浸し
トマト出汁マリネ
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朝ごはんは
お弁当の残り
日本ハムのチキンナゲット
シャウエッセン
海苔のお吸い物
ヨーグルト
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実家の秋田の近くであった昨夜の地震
父も義父母も大丈夫
震源地の近くに住んでいる友人も
避難所から戻れたようで一安心
自分達ももう一度
防災関係見直さないとな
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#あ #妹にラインするの忘れてた 🔨🔨
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[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

kitayuka1756 怖かったねー。私も新潟に住んでたから他人事じゃなかったよ。村上がご実家のお友達にも連絡しようと思ってる。なんかさ、関西の地震あった一年後って考えさせられるよね

quiestla7 みなさんご無事で良かった? 私も避難用リュックの中身とか常備してるもの見直さなきゃなぁ。。埃かぶってる??

kichan1227 あーーーそうやった、みかさん秋田やったね。でも無事で良かった。なんか、人ごとに思えないよね

merimerimeg ホント見直さないとダメだね? でも何でもなくて良かったね！で、妹にはLINEした？?

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