黄川田としえのインスタグラム(tottokikawada) - 6月20日 10時39分

わたしの朝ごはん。
@barabonbons2019 で買った2種のチーズと冷凍しておいた木村さんのパン、
サラダはノンオイルのツナにシェリービネガーと塩、オリーブオイル混ぜてドレッシングに。
そして甘酒オレンジ。→（ストレートのオレンジジュースと米麹と水だけで作られた甘酒を半々くらいで混ぜたもの）
甘酒は飲む点滴って呼ばれるほど栄養価が高くて甘いから、凍らせたフルーツと混ぜてアイスにしたり、
ミキサーにかけてスムージーにしたり、
バテちゃうこれからの季節にオススメ！
発酵食品多め。
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tofu_oage 甘酒は栄養もあり味も好きなのですが、夏場は甘さがやや重たく感じてました。フルーツと割ったりアイスにしたりならサラリと戴けそうなので是非やってみます☺️?

tottokikawada @tofu_oage わたしも甘さが元々そんなに好きではなかったのですがフルーツと合わせるとスッキリ飲めてお気に入りです?

tottokikawada @masanopan 半分はその日に堪能して、残りはもったいなくて大切に保存してました〜‼️美味しかった‼️‼️‼️‼️

tottokikawada @misaringmiya いつもはこどもと一緒なんだけど、今日は特別❤️美味しかった〜??

tottokikawada @hydrangea_yn 気温差とかジメジメとかでバテバテ出始めますよね?

hydrangea_yn 最近バテバテでした?そーでした甘酒でしたね✨早速作ろー?

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