渋木さやかさんのインスタグラム写真 - (渋木さやかInstagram)「ヨガでは食事のことを 「食べるヨガ」なんて言います。 カラダは食べ物でできているから。 . カラダをつくる大事な食べ物を、 あなたはどう選び、 どんな風に食べていますか? 私のオススメはいつもの食事に、 栄養のあるものをプラスすること。 . それと、大好きな人と「美味しいね~」って言いながら食べると、カラダだけじゃなく心も満たされますよ! . この日は大好きな友人と美味しいイタリアンに。 . オーナーさんとも仲良しなので、 食事と一緒に食べて欲しくて、 お気に入りのヨーグルトのオイコスを持参しました。 . 喜んでくれて良かった。ありがとうね。 ・ ・ #ヨガ#ヨガライフ#鎌倉ライフ#beachlife#yogalife#yoga#オイコス #ジブン追い越す #タンパク質 #高タンパク #PR」6月27日 0時03分 - yoga_citta

渋木さやかのインスタグラム(yoga_citta) - 6月27日 00時03分



Rich Life - Instagrammers Gourmet


ヨガでは食事のことを
「食べるヨガ」なんて言います。
カラダは食べ物でできているから。
.
カラダをつくる大事な食べ物を、
あなたはどう選び、
どんな風に食べていますか?
私のオススメはいつもの食事に、
栄養のあるものをプラスすること。
.
それと、大好きな人と「美味しいね~」って言いながら食べると、カラダだけじゃなく心も満たされますよ!
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この日は大好きな友人と美味しいイタリアンに。
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オーナーさんとも仲良しなので、
食事と一緒に食べて欲しくて、
お気に入りのヨーグルトのオイコスを持参しました。
.
喜んでくれて良かった。ありがとうね。


#ヨガ#ヨガライフ#鎌倉ライフ#beachlife#yogalife#yoga#オイコス #ジブン追い越す #タンパク質 #高タンパク #PR


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2019/6/27

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