セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 7月2日 15時03分


* 2019/07/02 *
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#低温調理器 で角煮作りました。
やわやわです😊
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お昼は角煮丼 。
ご飯の上には山盛りのキャベツの千切りのっけて。
#息子ごはん .
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お汁は湯葉のお吸い物。
見ての通り👀 .
お汁のお味が濃かったみたいです。
若い子が濃いって言うくらいだからかなり濃いよね? .
てか味見しなさいよ!ってね(笑)
ごめーん(*´艸`)。
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私の朝昼ごはんは、ほぼほぼ昨日と同じ物を 。
🍚ご飯は #寝かせ玄米
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夜な夜な作ったパプリカの出汁浸しがやたら美味しく出来ました😋。
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そして納豆には温玉のせで。
低温調理器で作る #温玉 にハマってます😁
#ごちそうさまでした ◥█̆̈◤࿉∥



#朝昼ごはん #低温調理器 #角煮 #角煮丼 #酵素玄米 #糀 #醤油麹 #塩麹 #有機野菜 #おうちごはん


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2019/7/2

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