佐久間健一のインスタグラム(sakumakenichi) - 7月13日 17時22分

ダイエット中選ぶならどっち？
・ハンバーガーvsチーズバーガー
・牛丼vsハンバーグ弁当
・湯豆腐vs生姜焼き

無料で毎日受け取る！
「食べて痩せる６つの食事ルール」
https://kenichisakuma.com/charmbody/modelsfood/
#パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #パーソナルジム #ダイエット #ダイエットご飯

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する