みきママさんのインスタグラム写真 - (みきママInstagram)「【高野豆腐で親子丼弁当です！】. . . . . . .おはようございます～！ソファで寝てしまったー😭😭😭. . . 今日も夏期講習です！！さ～、頭が良くなる弁当を作るぞ～！. . . 頭が賢くなる栄養素はね、カルシウム、レシチン、ビタミンCです。 . . まず、高野豆腐を茹でて絞ったら、豚肉と一緒に親子丼にします！！ . . . 高野豆腐は茹でると崩れやすくなるんだけど、お肉みたいにみせたいので、わざと茹でてと戻しました。 . . . ●頭の回転をよくしてくれるカルシウムは、高野豆腐、 ●記憶力をアップさせてくれるレシチンは、卵と高野豆腐 ●カルシウムの吸収を助けてくれるビタミンCは、パイナップルとスイカで集中もあげてくれるそうです。 . . . ❤️はる兄は、別々親子丼弁当です！ . 米の上にのせてほしくないってさ。めんどくさー。 . . . ❤️れんちびはね、のっけ親子丼弁当です。. これが普通。 . . . . 今度はフルーツがしまりません。ラップして、蓋を持っていけばいい。帰りに閉めておいで。 . . . . すると、はる兄「昨日の弁当、米が進まなかった。」ってさ。 . . ししゃもフライ弁当？今日は進むと思います。 . . . 今日も1日頑張れ〜！！来年は遊びまくろう！！. . . . #お弁当 #高野豆腐 #親子丼 #obent #obentopark #koyatofu」8月2日 9時35分