aya*** のインスタグラム(aya_aya1128) - 8月5日 07時31分

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2019.8.5 Monday
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今日のお弁当🍱
○豚こまとカラーピーマンのオイスター炒め
○ピリ辛きゅうり
○ビーツ入りポテサラ
○紅生姜とキャベツ入りの卵焼き
○イタリアンミニトマト
@coconomi_141 さんの無農薬野菜↓
カラーピーマン、きゅうり、ビーツ、
イタリアンミニトマト
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昨日、下茹でしたビーツは じゃがいもとツナを合わせて
ポテサラに。
ビーツはビタミン・鉄、食物繊維、ミネラルなどなど
女子には嬉しい栄養が豊富！
朝ごはんにビーツのスムージーも飲んで 身体も喜んどるはず😂
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今週もよろしくお願いします⤴︎
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[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

70yu_yu0124 ビーツ⁉️食べた事ないかも💦スーパーにはなかなか置いてない野菜が届くんやね😀朝、スムージー飲むて🥤めちゃ女子力高い🙌🏻

3boo_foo_woo あやちゃん、おはよー💕ビーツのかわいいピンクにキュンキュンしたよ😍朝からテンション上がる⤴️✊今週もよろしくね〜💕

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