齊藤美絵のインスタグラム(saitomie) - 8月7日 15時25分

昨日&今朝と雨だったので、
夕方から畑を耕す作業🍀

筋肉痛残る身体&
椎間板ヘルニア持ちには
この耕す作業はなかなかハードですが、辛くない姿勢を見つけながら根の張った雑草と格闘！

まるでゴボウのような根も！

耕すほどに土がふかふか柔らかく
なって、とっても氣持ちが良い💕

そして、額に汗しているところに涼しい夕暮れ時の風✨✨ ふと空を見るとご褒美なサンセット☀️耕す作業が出来ることも、
この空もとてもありがたい🌈

さらに、シャワーを浴びた後のコンブチャ が最幸でした✨✨✨ まだ道のりは長いですが、
一歩ずつ努めます。

#maui #マウイ #liveontheearth #地球に寄り添った暮らし方 #childcare #育児 #farming #organicfarm #kula #goodsoil #farm #liveontheearthfarm #mauinokaoi #Hawaii #aloha #livewelllovemuchlaughoften #howtobeawesometoday #フードマエストロ #foodmaestro
#ナチュラルビューティスタイリスト #ツタエルヒト。

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する