やしろ優のインスタグラム(yashiroyuuuu) - 8月14日 13時38分

今日のお昼は
ささみのゆでたやつとアボカドを塩とオリーブオイルで♪

ゆで卵とチーズ❤️ #断糖高脂質ダイエット
#金森式ダイエット

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

lgm_reina_608 今日も楽しそうにやってる😍💓無理しない程度に😂✨そうすればチーズも食べていいのね🤔勉強になります❤

misa.a.yun 私もダイエットはじめで1ヶ月たち少しずつですが効果が出てきました。仲間がいると心強いです😄

kiyoo1109 今晩は！ 食事がスリムだぁ〜🙌 ゆっくり ゆっくり🙌

masaru.333 このササミは ムネ肉くらい やわらくできますか？？

sipyoulizi 優ちゃん頑張ってください😊

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