やしろ優のインスタグラム(yashiroyuuuu) - 8月13日 19時58分

今日の夜は
魚の脂をいただきました🐟

野菜は
温野菜！オリーブオイルと塩で😘

#断糖高脂質
#金森式ダイエット

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

lgm_reina_608 ダイエットできる食べ物ってこんなにいっぱいあるんだ〜😱やしろちゃんがいつも投稿してくれるから本当に勉強になります😅🙏🙏ありがとう😭初チャレンジだから全然知らなくて...😅たくさん真似させてもらいます😍😍

16.20.kotananako 美味しそう‼️😆ダイエットがんばってください💪☺️

luvly._.0 ダイエット参考になります‼️温野菜は蒸したものですか？

watta86433 オリーブ油より刺身ならえごま油の方が良いよ❗️

akuamon0307 魚に野菜にきのこもあってバランス良しですね💘

mugiwara.zero.66 無理せず頑張ってくださいね

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