茜ゆりかさんのインスタグラム写真 - (茜ゆりかInstagram)「札幌に戻ってきたので#アスリートごはん再開〜 #20190815 ごはん味噌汁マグロのニンニク照り焼きゴーヤとひき肉のカレーソテーとうきびアカモク #ばーちゃんちのだししそニンニク醤油ルッコラのサラダでした。実家で食べて美味しかった、ゴーヤとひき肉のカレーソテー、おばーちゃんちで美味しかった#かつおの照り焼き生姜風味をかつおがなかったし、生姜もなかったのでマグロとニンニクで笑笑これはこれで美味しいから良し‼️ かつおでまたやりたいなぁ〜あと、ばーちゃんちが作った#山形のだしも美味しかった‼️ 青唐がピリッときいてて！でも私が作ったらめちゃくちゃ辛いし更に塩辛いという😅 まだまだ修行がたりまてん。 #アスリートフード#サッカーごはん#手作りごはん#おうちごはん#アスリートフード#石川家のアスリートなごはん2019 #アスリート飯#無添加#無化調#うま味調味料無し#無農薬#減農薬#晩ごはん#Jリーガー#Jリーグ#cooking#athlete#athletefood#prosoccerplayer#jleauge」8月15日 21時02分