mizukiさんのインスタグラム写真 - (mizukiInstagram)「・ 【3年でここまで育ちました🍑】 #お尻 #🍑 #ビフォーアフター ・ #お尻の成長 🍑💜 3年ほどでここまで 育てることができました👏 ・ あたし、元々お尻ぺったんこで 脚もひょろひょろ🥺🦵💦 骨盤も小さくて 恵まれた骨格かといえば そうではなかったです😭 ・ 去年も下半身が全然ダメで bikiniに向いたカラダではなかったけど コンプレックスと向き合い続けて ようやくここまで来れました😌✨ ・ 減量してもお尻がなくならないのは 筋肉がしっかりついてるからです🍑💜 ・ 最大の弱点だったからこそ、 お尻のトレーニングには かなりこだわってます😙💕 ・ ・ 今年こそ、#お尻の人 に❣️🍑😍 ダイエットやボディメイク以外でも そうなんだけど、 諦めないことが大切だよ☺️☝️★ ・ 1番獲るためだけが フィットネスじゃない🌟 あたしはどんな順位でも 悔しいなんて思わないよ、 だって自分史上最高の ココロとカラダのなんだから☺️💖 ・ ・ ※パーソナルトレーニング、 ポージングレッスンは 随時受付しています👙💜 @vicxy.gym -osaka- @vicxy_minamiaoyama -tokyo- ご希望の方は各店舗アカウントの DMからお問い合わせください💌 ・ ・ ・ ・ #今日の自分を超えていく #明日はさらに強いあたし #workout #トレーニング #ウエイトトレーニング #筋トレ #フィットネス #ヒップアップ #お尻 #尻トレ #プリケツ #くびれ #腹筋 #美脚 #筋トレ女子 #ダイエット #ボディメイク」8月16日 8時52分 - mzk_fit

mizukiのインスタグラム(mzk_fit) - 8月16日 08時52分



【3年でここまで育ちました🍑】
#お尻 #🍑 #ビフォーアフター

#お尻の成長 🍑💜
3年ほどでここまで
育てることができました👏

あたし、元々お尻ぺったんこで
脚もひょろひょろ🥺🦵💦
骨盤も小さくて
恵まれた骨格かといえば
そうではなかったです😭

去年も下半身が全然ダメで
bikiniに向いたカラダではなかったけど
コンプレックスと向き合い続けて
ようやくここまで来れました😌✨

減量してもお尻がなくならないのは
筋肉がしっかりついてるからです🍑💜

最大の弱点だったからこそ、
お尻のトレーニングには
かなりこだわってます😙💕


今年こそ、#お尻の人 に❣️🍑😍
ダイエットやボディメイク以外でも
そうなんだけど、
諦めないことが大切だよ☺️☝️★

1番獲るためだけが
フィットネスじゃない🌟
あたしはどんな順位でも
悔しいなんて思わないよ、
だって自分史上最高の
ココロとカラダのなんだから☺️💖


※パーソナルトレーニング、
ポージングレッスンは
随時受付しています👙💜
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ご希望の方は各店舗アカウントの
DMからお問い合わせください💌




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2019/8/16

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