【公式】たまひよ編集部のインスタグラム(tamahiyoinsta) - 8月19日 11時57分


今日は、#たまひよきほんの離乳食 からの動画をお届けします。
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【きほんの離乳食 生後9~11ヶ月ごろから きほんの離乳食 卵もフリージングできちゃう】
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卵の冷凍保存は、生後9~11ヶ月ごろ以降からOKです。
火をしっかり通した#いり卵 を1回分ずつ小分け容器やラップなどで冷凍しましょう。
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1歳以降は、#薄焼き卵 を冷凍しても。
#錦糸卵 にしたり、#オムライス にしてもグッド。
フリージングしたものは、1~2週間を目安に使い切り、必ず再加熱してから食べさせます。
加熱した卵をおかゆや軟飯にのせるだけでかんたん丼もできちゃいます。
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■監修/太田百合子先生(管理栄養士)
■調理/甲斐優美(フードコーディネーター)
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離乳食の材料は、厚生労働省策定の「授乳・離乳の支援ガイド」を目安に、作りやすい分量にしています。赤ちゃんの食べられる量、食べられるかたさなどは個人差がありますから、その子にあったペースで進めてください。
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初めての食材を与えるときは食物アレルギーに注意をして、ほかの食材とは混ぜずに単品でごく少量ずつ与えるのが基本です。
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さらに詳しい内容や動画の続きは、プロフィール画面(@【公式】たまひよ編集部)▶︎ハイライト「🍽基本の離乳食」からチェックしてみてください!
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2019/8/19

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